アボカド|「食べる美容液」と呼ばれる美肌最強フード アボカドとはどんな食べ物? アボカドは、クスノキ科の種実です。 メキシコと中央アメリカが原産で、主に熱帯、亜熱帯で生育する樹木です。 栽培についての記録は、13~14世紀頃から残されており、アステカ族によって栽培されてい[…続きを読む]