『食パン』について 「食パン」というと、一般的には四角形または山形のパンを思い浮かべると思います。四角形の食パンを「角型食パン（プルマンブレッド）」山形の食パンを「山型食パン（ラウンドトップ）」と呼びます。 食パンの原型[…続きを読む]

そばとはどんな食材？ 「そば」というと一般的には「日本そば」を指します。日本そばは、穀物のソバの実を使ったそば粉を使って作る麺類のひとつです。 　日本そばの歴史について 植物としてソバの原産地には諸説あるようですが、中国[…続きを読む]

こんにゃくとは？ こんにゃくはこんにゃく芋をすりつぶしたもの、またはこんにゃく芋を乾燥させて粉にしたものを水に溶かし、凝固剤を加えて固めたものです。 こんにゃく芋とは こんにゃく芋はサトイモ科の植物の肥大した根茎です。 […続きを読む]

料理やスイーツ作りにも大活躍なはちみつは消化吸収に優れており、すぐにエネルギー源となることから疲労回復にも効果的です。 また、腸内環境を整えるオリゴ糖やポリフェノール、必須アミノ酸なども含まれており、栄養満点！はちみつの[…続きを読む]

なめらかな和え衣と具材を和えた優しい味わいが特徴の白あえは基本の和食のひとつ。あえ衣の作り方を覚えておけば、具材を変えることでさまざまなバリエーションを楽しむことができます。 今回は、基本の白あえの作り方を詳しくご紹介し[…続きを読む]

料理にとろみをつけたり、揚げ物の衣にも使用される片栗粉。和食や中華でよく使用される食材ですが、片栗粉は何から作られているかご存知ですか？ 今回は、片栗粉の特徴や片栗粉の基本的な使い方についてご紹介していきます。うまくとろ[…続きを読む]

アメリカ、カナダ発祥のスモアトースト。食パンにチョコレートやマシュマロを乗せて焼いて食べる、甘いおやつです。最近では、映えるトーストとして、日本でもさまざまなアレンジが楽しまれていますね。 今回はスモアトーストについて、[…続きを読む]

和菓子に欠かせないあずきと寒天 和菓子に最も多く使われる食材というと、主にあんこの材料となる豆類です。中でもあずきはなくてはならない食材のひとつです。また寒天もあずきと同様に、ようかんなどの材料として欠かせません。 あず[…続きを読む]

フライパンでパン作り 　パン作りの工程 パンは、小麦粉と水、イーストの他に砂糖、塩、油脂などから作られています。一般的なパンの作り方には次の工程があります。 ・こねる 小麦粉に水を加えてこねることで「グルテン」が形成され[…続きを読む]

キーマカレーとは キーマカレーの「キーマ」はひき肉の意味で、ひき肉のカレーがキーマカレーです。 インドでは宗教的な理由によって羊やヤギ、鶏のひき肉を使うことが多いですが、日本で人気のキーマカレーのレシピには、牛豚合いびき[…続きを読む]